人気歌手アリアナ・グランデはヴィーガンを公言しているが、なぜヴィーガンという選択肢を取ったのだろうか。
アリアナ・グランデは、他の多くのセレブと同じようにヴィーガンだ。ヴィーガンとは卵、乳製品、魚などを含む動物性の食事を一切とらず、植物ベースの食事をする習慣、思想のこと。
アリアナは2014年のThe Mirrorのインタビューで、ヴィーガンになった理由を「人間よりほぼ動物の方が好きだから。ジョークじゃなくてね。あとは100％植物ベースのものを食べることをかなり重要視してる。その方が寿命も長くなるし、すべての意味においてより幸せな人になれるから」と、話している。
そんなアリアナは2013年11月、ツイッターにて「小さいころからオーガニックなものを多く食べていたし、肉は最小限に抑えていたけど、今日は100％ヴィーガンの食事をした初めての日！喜ばしい日だな」と、初めてフルでヴィーガン食をした喜びを投稿している。このころからヴィーガンになったようだ。
またイタリア系のルーツを持つアリアナだが、イタリア料理はあまり食べないとも過去に話していたアリアナ。彼女は「ヴィーガンだからイタリアのものはあまり食べないかな。小さい頃から肉とチーズはたくさん食べてきたから、一生分はもう十分に食べた」と話している。
では、アリアナのお気に入りはどんな食事だろうか。彼女のトレーナーであるハーレー・パスターナック氏によると、なんと日本食が大のお気に入りだという。ハーレーは2015年、Glamourのインタビューで「アリアナはヴィーガンで、彼女は大根、蓮根、あずきが大好きなんです。ほぼマクロビオティックな日本食ですね」と話している。日本が好きで日本語も勉強していたアリアナらしい食事かもしれない。
その他にもハーレーは「アリアナは本当に素晴らしい食生活を送っています。スムージーも多く作っている。体をリセットする白スムージー、赤スムージー、グリーンスムージーなどいろいろな種類を飲んでいます」と、アリアナの食生活が実に健康的であると明かした。
本当に動物が大好きで、犬も数匹、豚までも飼っているアリアナ。また彼女の見事なプロポーションも、健康な食事から来ているようだ。今後もファンをヴィーガンであることの素晴らしさを人々にインスパイアしていってほしい。
愛犬たち
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