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アデル、ダイエットのためイギリス人御用達の○○はもう飲まない！ 砂糖20個をいっきにカットで減量成功
2015年12月16日
以前に比べ、スリムになったアデルWENN.com
先月に発売した新作アルバム「25」が記録的なヒットを続けているアデル(27)が、減量の秘訣を伝授。イギリス人が大好きなアレをカットすることで、スリムになったようだ。
2012年10月の第一子出産以来、長らく仕事をセーブしていたアデルだが、今年から本格復帰。これに合わせて、約21ポンド(およそ9.5キログラム)もの減量を成功させていた。無茶な食事制限はせず、「チョコレート・ビスケットの代わりにダーク・チョコを食べるとか、フライドポテトではなく魚とベイクド・スイートポテトを食べる」と、より健康的な食べ物を選んで食事することによって、スリムな体型を手にしたというが、やはりあきらめたものもあったそう。アデル自身が明かした内容を、米Perezhiltonが伝えた。
「以前は1日に10杯も紅茶を飲んでいたの。ふたつずつお砂糖を入れてね。つまり私は、1日に20個も砂糖を摂っていたってわけ」
「いまはもう紅茶は飲まない」と断言したアデルだが、そのためか「いままでになく、エネルギーを感じるの」と話している。
2012年10月の第一子出産以来、長らく仕事をセーブしていたアデルだが、今年から本格復帰。これに合わせて、約21ポンド(およそ9.5キログラム)もの減量を成功させていた。無茶な食事制限はせず、「チョコレート・ビスケットの代わりにダーク・チョコを食べるとか、フライドポテトではなく魚とベイクド・スイートポテトを食べる」と、より健康的な食べ物を選んで食事することによって、スリムな体型を手にしたというが、やはりあきらめたものもあったそう。アデル自身が明かした内容を、米Perezhiltonが伝えた。
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