順調に回復をみせるセレーナ・ゴメス、体の毒素を抜くために有効なトレーニング方法とは？

セレーナ・ゴメス
WENN.com

歌手で女優のセレーナ・ゴメスが、健康でいるヒケツについて語った。eonline.comなどが伝えている。

セレーナは夏に病気治療に専念するための休養入りを発表。その後リハビリ施設で治療を行っていたセレーナだったが、現地時間11月20日に開催された授賞式「アメリカン・ミュージック・アワード(AMA)」に出席。久々に公の場に登場し、感動的なスピーチを披露した。

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そんなセレーナが、雑誌「ELLE」のインタビューで健康でいるためのヒケツを語った。セレーナは「この一年、トレーナーのエイミーと一緒にトレーニングしているの。私は健康に、そして気分が良くなりたかったの。ファンのためにベストの公演ができるようにしたかったの」「汗をかくための特別なベッドがあるの。私は(汗をかくために)くるまれて、まるでブリトーみたいになって、45分間汗をかくの。それで体の毒素を抜くのよ」「肌が変わったし、体も変わった。すごく調子が良いわ」とトレーニングの内容の一部を明かした。

さらに、セレーナは「ブレイク・ライブリーに会ったことはないんだけど、彼女の髪が大好きなの。とっても美しくて、ナチュラルな髪だと思うわ。あとレイチェル・マクアダムスの髪もとっても大好き!彼女は映画の作品によっていつも髪を変えているわよね。ショートだったりロングだったり。品があるわ」と、ブレイクとレイチェルの髪を絶賛した。

心身ともに順調に回復し、公の場にも出られるようになったセレーナ。完全復帰し、またコンサートを再開する日も近いかもしれない。

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