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セレーナ・ゴメス、休養中は“携帯”断ちを敢行！「これがリフレッシュと回復の助けになったの」

2016年12月2日

セレーナ・ゴメス
WENN.com

セレーナ・ゴメス(24)が、3か月にわたり、休養していた期間について告白。携帯電話から距離を置いていたことを明かした。

この夏から病気療養を目的に、活動を休止していたセレーナ。先月、American Music Awardsの授賞式にて、感動的なカムバックを果たした彼女が、「ThribeGrobal」のインタビューにて、何が自分の助けになったのかを語ってくれた。

「90日間の休養を取ったの。その間、携帯電話は持たなかったわ。これがもっともリフレッシュと、落ち着くこと、回復の役に立ってくれたの。いまも滅多に電話を持たないわ。とても限られた人々としか、私と連絡がとれないようにしているの」

ほかに、セレーナは自分にもっともエネルギーを与えてくれることは、「精神的にも、肉体的にも、感情的にも、健康でいること。新しいことを学ぶこと」だと答え、朝一番の習慣は「水を飲み、ストレッチをして、深呼吸すること」だと明かした。